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REHORULI-Übung 20: FollowTheBall

Das größte Risiko unserer Zeit liegt in der Angst vor dem Risiko.
Helmut Schoek

20_FollowTheBall_animiert04Diese Übung ist ähnlich wie die vorherigen REHORULI-Übungen 18 und 19. Die Grundstellung der Hände ist nicht übereinander sondern neben einander.

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20 FollowTheBall_web1002Ein Ball wird mit der rechten Hand festgehalten, der andere mit der linken Hand geworfen.

Der Ball der gehalten wird, folgt dem geworfenen Ball.

Der Ball in der rechten Hand ist immer neben dem Ball, der von der linken Hand geworfen und gefangen wird.

Der Abstand zwischen den Bällen ist immer möglichst gleich groß ... es soll aussehen, als ob der geworfene Ball „magnetisch“ von der „bewegenden“ Hand gesteuert wird.

Übungen
19-21

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