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REHORULI-Übung 15: Jump’n’Cross

In jeder Krise steckt eine Chance, dazuzulernen. Anneliese Fuch

Diese Übung ist ex15_Jump_n_Cross_animiert04akt die gleiche Übung wie REHORULI-Übung 14 – nur seitenverkehrt!

Video mit Kommentar
zu Übung
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15 Jump n Cross_web10cm02Die rechte Hand wirft senkrecht hoch und fängt auch

Wenn der geworfene Ball den höchsten Punkt erreicht

hat, bewegt sich die linke Hand zwischen Ball und rechter Hand über die Körpermittellinie hindurch und bleibt dort.

Die rechte Hand wirft erneut – und die linke Hand bewegt sich zurück. (Achtung - dies wird im Bild rechts NICHT gezeigt!)

Auch wieder zwischen Handfläche (die gerade abgeworfen hat) und Ball (der oben ist) hindurch.

Übungen
14-16

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